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如果是坐飛機(jī)上高原，一般高山反應(yīng)的癥狀會(huì)在１２～１４小時(shí)左右產(chǎn)生。所以，剛剛到高原的時(shí)候一定不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，而要立刻臥......

標(biāo)簽: 劇烈運(yùn)動(dòng) 注意事項(xiàng) 高原 06-16

防曬霜可不能貪便宜，防曬系數(shù)大于１５的為佳。涂抹防曬霜十分鐘以后再出門。旅行中最好每隔一兩小時(shí)涂一次......

標(biāo)簽: 皮膚保養(yǎng) 防曬霜 高原 06-16

剛剛上高原的時(shí)候由于氣候干燥，會(huì)造成部分游客易流鼻血和嘴唇干裂。所以要帶上防曬霜、潤膚露和潤唇膏。......

標(biāo)簽: 嘴唇干裂 潤唇膏 防曬霜 06-16

防曬霜：女士們可能對(duì)防曬用品比較在行，但男士一樣需要用防曬用品保護(hù)自己的皮膚不受紫外線侵害。另外，涂抹防曬......

標(biāo)簽: 海邊 紫外線 防曬霜 06-16

世界銀行環(huán)境部和生態(tài)旅游學(xué)會(huì)給生態(tài)旅游下的定義是：“有目的地前往自然地區(qū)去了解環(huán)境的文化和自然歷史，它不......

標(biāo)簽: 生態(tài)旅游 自然歷史 自然地區(qū) 06-16

Hiking不僅是腿部運(yùn)動(dòng)，還應(yīng)包括全身運(yùn)動(dòng)。Hiking時(shí)須通過擺臂來平衡身體、調(diào)整步伐、控制節(jié)奏；運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度的最高......

標(biāo)簽: 境界 平衡 技巧 運(yùn)動(dòng) 06-16

長途的騎車旅行呼吸調(diào)整很重要，事實(shí)上大部分騎行者都會(huì)遇到喘不過氣來的情況，這其實(shí)是呼吸帶氧量不足、導(dǎo)致無......

標(biāo)簽: 頭暈 旅行 科學(xué) 騎行呼吸 06-16

長途騎行最好選擇專門為長途旅行設(shè)計(jì)的27英寸平把全地貌車，這種車前后均有車架，21速，可載重150公斤(含騎行者體......

標(biāo)簽: 指南 旅行 設(shè)計(jì) 長途騎行 06-16

雪崩是一種所有雪山都會(huì)發(fā)生的地表冰雪遷移過程，崩塌時(shí)速可達(dá)20-30米/秒，具有突然性、運(yùn)動(dòng)速度快、破壞力大等......

標(biāo)簽: 冰雪遷移 山體滑坡 森林 泥石流 06-16

晴天的下午，蜘蛛若大量的結(jié)網(wǎng)，在今后的一二天內(nèi)將會(huì)有雨。網(wǎng)結(jié)的結(jié)實(shí)，風(fēng)雨較大，反之，則較校雨后結(jié)網(wǎng)意味天要轉(zhuǎn)晴......

標(biāo)簽: 云攔腰 山戴帽 旅游 06-16

應(yīng)采用“雙單肩挎”，就是將重物分成兩件，用長度合適的繩、帶等系牢，前后搭在肩上，與我國褡褳的背法相似。......

標(biāo)簽: 新疆 旅行 科學(xué)負(fù)重 06-16

夜間利用光源和聲源可以判斷距離...

標(biāo)簽: 光源 判斷距離 聲源 06-16

所謂“實(shí)用性＋功能設(shè)計(jì)”服裝，是指集實(shí)用價(jià)值與多功能設(shè)計(jì)于一身，讓你一件可抵好幾件穿，刮風(fēng)的時(shí)候可以擋風(fēng)，下雨......

標(biāo)簽: 價(jià)值 出游 設(shè)計(jì) 06-16